Personlig
Halatt har ikke lagt til noe informasjon om seg selv.
Trening
| Begynte å trene: |
| september 2019 |
| Hvorfor: |
| Bedre helse |
| Jeg har trent: |
| Intervalltrening i bakke med staver Yoga Gange Tog Chod |
| Jeg trener: |
| Intervalltrening i bakke m staver Yoga Gange |
| Kortsiktig mål: |
| Stavgang intervall 1g pr uke Gange 1g pr uke Yoga 3g pr uke |
| Langsiktig mål: |
| Lage nye vaner for bedre helse. Ny livsstil. |
| Utstyr: |
| Staver |
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok
