Meny Toppmeny
Bjørn
Bjørn

Bjørn

71 år Buskerud
Medlem siden: 11.12.2009
Personlig

Navn:
Bjørn Tangen
Jobb / Skole:
Opplæringsvirksomhet og pc-support
Fritidsinteresser:
Dowsing and divining. Turer i skog og mark+ treningssenter om vinteren.Sykling, svømming og roing.
Musikk jeg liker:
Alt mulig
Bøker jeg liker:
Krim
Favoritt tv-serier:
Nei, har ikke tid til å følge med
Favoritt filmer:
Action Komedie
Generelt:
Gammelt vrakgods , som resirkuleres i løpet av året. Blid - Optimist !
Trening

Hvorfor:
Fordi jeg har lyst. Er også trafikkskadd , flere brudd/brist i armer og bein.
Treningsstudio:
Diverse
Idrettslag:
Heia HBK !!!
Jeg har trent:
Har røyka "60 om dagen" + sittet mest på rompa og kjørt bil
Jeg trener:
Roing, sykling, gåing . Div apparater
Kortsiktig mål:
Div. frivekt-trening. Finne en PT som er bra .
Langsiktig mål:
Stabilisere vekta på +-80 kg. Gå,sykle, ro osv - 100 km pr uke i gjennomsnitt. Trene 10 timer i uke i gjennomsnitt
Konkurranse mål:
Nei
Utstyr:
Nike Air joggesko + leter etter noen som er lettere
Kosttilskudd:
Nei, men spiser nesten bare ferskvarer: kjøtt, fisk , kylling, lite poteter, ris og pasta. Nesten ikke brød , men kornblandinger + div. nøtter. Masse salater og frukt
Butikker / Leverandører:
Kiwi = bananer
Sponsorer:
Gjerne det
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok