stinemn's treningsdagbok

Trening søndag - 17 jun. 2018 - 19:44

Kommentar

Barbell complex:
5 pull-ups
5 markløft 40kg
5 back row 40kg
5 frontsquat 40kg
5 push press 20kg
5 back squat 40kg
5 HSPU
5 push-ups 10kg
x 10

HSPU 5 x maks

Styrketrening

Varighet

1 t 15 min

Forbrent

918 kcal

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

australiaescort
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost

Mylog 8.0

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling