Sofie Byrkjeflot's statistikk

Ukentlig treningstid
Sammenlign dine treningstid på ukesbasis de siste 3 månedene.

Ernæring
Se hvor mye du har spist av de forskjellige næringsverdiene.

Måneds rapport
Sammenlign din egen treningsmengde og fremgang over de siste 12 månedene.

Kondisjonstrening
Se din utvikling på alle kondisjonstreninger.

Vekttrening
Se din utvikling på alle vekttreninger totalt eller gruppert på øvelser.

Vekttrening 1RM
Utregning av maksimalt oppnåelig vekt på de forskjellige vekttreningsøvelsene.

Treningsfordeling
Få oversikt over hvor mye du trener forskjellige øvelser.