Meny Toppmeny

lilfire sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 19 mai 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 508 kcal 20,3%
Protein: 32,2 g 53,6%
Karbohydrater: 30,8 g 9,1%
Fett: 28,7 g 35,8%
Fiber: 3,2 g 12,7%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
12:00Tine lettmelk (200.0g)
Kneipp (25.0g)
Stabbur-Makrell (Filet i Tomat) (40.0g)
Jarlsberg Ost (45.0g)
Lettere jubelsalami (21.0g)
Rugsprø (11.0g)
508 Kcal32,2g30,8g28,7g
lilfire
lilfire
36 år Akershus
Medlem siden: 03.01.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok