Meny Toppmeny

firepower sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 03 apr. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 507 kcal 60,3%
Protein: 194 g 323,3%
Karbohydrater: 31,7 g 9,3%
Fett: 60,8 g 76%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 36 min 30 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
15:29Bremykt (5.0g)
bukett-blanding rema 1000 (200.0g)
Selolje (10.0g)
Løvbit Kalkun (200.0g)
467 Kcal26,1g9,1g35,1g
18:19Whey-80 (90.0g)
Selolje (10.0g)
459 Kcal68,4g4,5g17,2g
22:42Erter, frosne (200.0g)
Kyllingfilet (420.0g)
Bremykt (5.0g)
580 Kcal99,5g18,1g8,5g
firepower
firepower
32 år Telemark
Medlem siden: 30.04.2012
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok