Meny Toppmeny

Håvard Vika sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 06 jun. 2012

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 078 kcal 83,1%
Protein: 227,1 g 378,6%
Karbohydrater: 168,9 g 49,7%
Fett: 44,4 g 55,6%
Fiber: 8,8 g 35,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
5 t 36 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
17:44Melkesjokolade (24.0g)
Løk (80.0g)
Kesam Mager (Sans) (300.0g)
Tunfisk i Vann (260.0g)
Biff. renskåret (460.0g)
snickers is (79.0g)
1 492 Kcal215,6g67,4g40,8g
23:20Vannmelon (600.0g)
Rødvin (144.0g)
Tomat (190.0g)
Paprika rød (213.0g)
Snack a jacks store med ostesmak (40.0g)
586 Kcal11,6g101,5g3,6g
Håvard Vika
Håvard Vika
34 år Sør-Trøndelag
Medlem siden: 23.04.2012
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok