Meny Toppmeny

Håvard Vika sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 02 jun. 2012

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 3 436 kcal 137,4%
Protein: 196,9 g 328,2%
Karbohydrater: 254 g 74,7%
Fett: 147,5 g 184,4%
Fiber: 8,9 g 35,5%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
22:46Smash 4 fingers (70.0g)
Tine lettmelk (300.0g)
Creme fraiche (180.0g)
Kremost krydder (80.0g)
Thai Chicken (550.0g)
Q Skyr blåbær og vanilje (640.0g)
snack a jack cheese (100.0g)
Egg (150.0g)
Protilox (30.0g)
Hvitost, type Norvegia, Gulost (100.0g)
Tomat (80.0g)
Paprika rød (80.0g)
Nacho chips (60.0g)
3 436 Kcal196,9g254,0g147,5g
Håvard Vika
Håvard Vika
34 år Sør-Trøndelag
Medlem siden: 23.04.2012
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok