Meny Toppmeny

Stephan sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 07 juni 2007

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 221 kcal 48,8%
Fett: 29 g 36,2%
Karbohydrater: 121 g 35,6%
Fiber: 7 g 28%
Protein: 114 g 190%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 59 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
12:06Loff, hvitt brød (200.0g)
Jarlsberg Ost (60.0g)
711 Kcal21,0g93,0g7,0g34,0g
17:03Kyllingfilet (120.0g)
Fløtegratinerte poteter (200.0g)
316 Kcal8,0g28,0g0,0g34,0g
22:04Kyllingfilet (200.0g)
194 Kcal0,0g0,0g0,0g46,0g
Stephan
Stephan
53 år Troms
Medlem siden: 29.05.2007
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok