Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 18 mai 2023

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 177 kcal 58,8%
Protein: 77,4 g 154,8%
Karbohydrater: 94,9 g 35,2%
Fett: 51,5 g 73,5%
Fiber: 2,7 g 11%
Snitt-tid mellom måltidene:
34 min 30 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
20:33Egg (126.0g)
Surdeig knekkebrød (26.0g)
272 Kcal16,5g19,1g14,0g
20:34Norvegia lettere (hvitost/gulost) (40.0g)
Glutenfri fine rundstykker (140.0g)
408 Kcal16,6g56,0g10,7g
21:42Hamburgerbrød (40.0g)
Burger - ekstra tykk og saftig (160.0g)
497 Kcal44,3g19,8g26,8g
Kesia
Kesia
34 år Troms
Medlem siden: 28.04.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok