Kesia sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 14 apr. 2023

Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 26 min 45 s

Klokkeslett	Matvarer	Kcal	Protein	Karb.	Fett
17:12	MyRevolution Proteinpulver (30.0g) Kokosmelk (50.0g) Eple (60.0g)	251 Kcal	23,1g	11,0g	13,4g
17:13	Cottage Cheese Mager (100.0g) Mandelmelk usøtet (260.0g) Jordbærsyltetøy utan tilsett sukker (40.0g) Bjørn Store Havregryn (40.0g)	280 Kcal	19,0g	32,1g	7,7g
17:14	Mais hermetikk (0.0g) Tortilla ekstra tynn (64.0g) Kesam Mager (15.0g) Reinsdyrskav (150.0g)	360 Kcal	38,8g	34,7g	7,4g
18:59	ProPud Proteinpudding Chocolate (90.0g) Myoprotein (20.0g) Egg (63.0g) Jordbærsyltetøy utan tilsett sukker (40.0g) Havrefiber (30.0g)	306 Kcal	33,9g	10,5g	8,4g
22:59	Eple (60.0g) Gulrot (16.0g)	35 Kcal	0,3g	7,4g	0,1g

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024