Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 04 juni 2022

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 724 kcal 86,2%
Protein: 75,4 g 150,9%
Karbohydrater: 328,8 g 121,8%
Fett: 16,9 g 24,2%
Fiber: 11,3 g 45,2%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
23:00Jordbærsyltetøy utan tilsett sukker (50.0g)
Cottage Cheese Mager (60.0g)
Bjørn Store Havregryn (40.0g)
Mandelmelk (250.0g)
279 Kcal14,1g39,9g6,8g
23:00Jordbær (100.0g)
Blåbær (40.0g)
ProPud Proteinpudding Chocolate (300.0g)
275 Kcal31,0g23,4g5,1g
23:01Smågodt (300.0g)
Svinekoteletter (100.0g)
1 170 Kcal30,4g265,5g5,0g
Kesia
Kesia
34 år Troms
Medlem siden: 28.04.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok