Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 25 mai 2022

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 129 kcal 56,5%
Protein: 95,8 g 191,5%
Karbohydrater: 87,9 g 32,5%
Fett: 40,2 g 57,4%
Fiber: 15,2 g 60,9%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
17:08Kokosmelk (50.0g)
Eple (60.0g)
MyRevolution Proteinpulver (30.0g)
251 Kcal23,1g11,0g13,4g
17:09Cottage Cheese Mager (60.0g)
Mandelmelk (250.0g)
ProPud Proteinpudding Chocolate (50.0g)
Flytende eggehvite (80.0g)
Jordbærsyltetøy utan tilsett sukker (50.0g)
Bjørn Store Havregryn (40.0g)
351 Kcal27,5g42,8g7,6g
17:10Popcorn ekte smør (50.0g)
200 Kcal4,1g24,5g8,5g
17:11Eldorado grovhakkede tomater (200.0g)
Gulrot (100.0g)
Karbonadedeig (200.0g)
327 Kcal41,1g9,5g10,7g
Kesia
Kesia
34 år Troms
Medlem siden: 28.04.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok