Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 23 mai 2022

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 215 kcal 60,8%
Protein: 106 g 212%
Karbohydrater: 110 g 40,8%
Fett: 37 g 52,9%
Fiber: 18,5 g 73,9%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
17:41Jordbær (100.0g)
Jordbærsyltetøy utan tilsett sukker (50.0g)
Bjørn Store Havregryn (35.0g)
Cottage Cheese Mager (0.0g)
Mandelmelk (0.0g)
Blåbær (70.0g)
ProPud Proteinpudding Chocolate (250.0g)
Eple (60.0g)
MyRevolution Proteinpulver (30.0g)
Kokosmelk (50.0g)
Flytende eggehvite (60.0g)
686 Kcal60,1g63,0g20,5g
17:42Kesam Mager (20.0g)
Mais hermetikk (40.0g)
Karbonadedeig (200.0g)
BFree tortilla lefser (42.0g)
380 Kcal43,6g22,6g12,0g
17:43Poppa chips - spansk paprika (35.0g)
150 Kcal2,3g24,5g4,5g
Kesia
Kesia
34 år Troms
Medlem siden: 28.04.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok