Meny Toppmeny

Snupsen's treningsdagbok

Trening mandag - 29 apr. 2013 - 16:47

Tredemølle

Øvelse 1

Varighet
10 min
Type
Intervall
Distanse
0,00 km
Snittfart
0,00 km/t
Forbrent
94 kcal

Intervaller

TypeDistanseTid (min:sek)Intensitet
INTERVAL0,00 km2 min 70%-80% Sone
INTERVAL0,00 km2 min 70%-80% Sone
INTERVAL0,00 km2 min 70%-80% Sone
INTERVAL0,00 km2 min 70%-80% Sone
INTERVAL0,00 km2 min 60%-70% Sone

Historikk

Tredemølle

Øvelse 2

Varighet
17 min
Type
Langkjøring
Distanse
3,06 km
Snittfart
10,80 km/t
Puls
Hvilepuls: 77.0
Snittpuls: 147.0
Makspuls: 184.0
Forbrent
247 kcal

Intervaller

TypeDistanseTid (min:sek)Intensitet
0,00 km60%-70% Sone
0,00 km60%-70% Sone
0,00 km60%-70% Sone
0,00 km60%-70% Sone
0,00 km60%-70% Sone

Historikk

Styrketrening

Øvelse 3

Varighet
5 min
Forbrent
47 kcal

Historikk

Styrkeøvelser

Militær situps
Set 1
Mage
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 15.0 0,00 kg
0.0 kg 15.0 0,00 kg
Vis trend
Situps sidelengs
Set 2
Mage
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 15.0 0,00 kg
0.0 kg 15.0 0,00 kg
Vis trend
Snupsen
Snupsen
43 år Oslo
Medlem siden: 29.03.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok