Meny Toppmeny

Snupsen's treningsdagbok

Trening fredag - 05 apr. 2013 - 5:13

Kommentar

Sammenhengendebløping: 14 min
Speed: 7.0

Styrketrening

Øvelse 1


Varighet
5 min
Forbrent
43 kcal

Historikk


Styrkeøvelser


Set 1
Mage

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 15.0 0,00 kg
0.0 kg 15.0 0,00 kg
Set 2
Mage

Vekt Reps Løftet
0.0 kg 15.0 0,00 kg
0.0 kg 15.0 0,00 kg

Tredemølle

Øvelse 2


Varighet
25 min 30.0 s
Type
Langkjøring
Distanse
2,56 km
Snittfart
6,02 km/t
Forbrent
219 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok