Meny Toppmeny

Kimje sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 02 okt. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 141 kcal 85,6%
Protein: 100 g 166,6%
Karbohydrater: 138 g 40,6%
Fett: 109 g 136,2%
Fiber: 5,7 g 22,9%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 29 min 20 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
08:30Philadelphia Orginal, naturell (5.0g)
FiberRik (8.4g)
49 Kcal1,6g2,8g3,0g
12:19Egg kokt (110.0g)
Strandamør (24.0g)
Fenalår (15.0g)
Røkelaks i skiver (20.0g)
Hvitost, type Norvegia, Gulost (28.0g)
Brelett (Smør) (10.0g)
Sjokomelk (125.0g)
70% Premium Cocoa (10.0g)
620 Kcal41,3g15,9g44,0g
14:40svele med brunost (60.0g)
vaniljestang (20.0g)
208 Kcal0,0g2,5g0,0g
18:58Baguettes med hvitløksmør (175.0g)
hjemmelaget lasagne 2 (400.0g)
1 264 Kcal57,1g116,8g61,9g
Kimje
Kimje
35 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 09.09.2015
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok