lindbomba sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 16 jul. 2017 - 5:14

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	1 764 kcal	70,6%
Protein:	62,8 g	104,7%
Karbohydrater:	165,4 g	48,7%
Fett:	87 g	108,7%
Fiber:	23,1 g	92,3%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Isbergsalat	Ett stykke	0,86	150,0	21 Kcal	1,5g	2,9g	0,3g	0,0g
Rødløk	1 stk	1	100,0	32 Kcal	1,1g	5,7g	0,1g	0,0g
Røsti potet	En stykk	5	250,0	410 Kcal	5,0g	52,5g	20,0g	g
Veggis nuggets	En pakke	1	190,0	428 Kcal	27,5g	31,0g	20,3g	7,0g
Mais hermetikk	En boks	1	150,0	90 Kcal	2,9g	14,2g	2,2g	g
Kidneybønner	En boks	1	240,0	264 Kcal	18,0g	40,8g	g	14,4g
Nektarin	En stykk	1	75,0	34 Kcal	1,0g	6,8g	0,1g	1,7g
Hasselnøtter	hasselnøtter	3,5	35,0	240 Kcal	4,9g	2,1g	21,9g	0,0g
Hamburgerdressing	Gram	100	100,0	245 Kcal	0,9g	9,5g	22,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok