Meny Toppmeny
Yawa

Yawa

38 år Aust-Agder
Medlem siden: 29.11.2010
Personlig

Navn:
Thomas Kile
Jobb / Skole:
Selvstendig næringsdrivende: Utvikler nettsteder, reklame og markedsføringsmateriell for bedrifter og organisasjoner samt at jeg påtar meg Foto-oppdrag (bildebehandling, grafisk produksjon etc.)
Fritidsinteresser:
Lyd og bilde (hi-fi og hjemmekino), bartending, mitt arbeid
Musikk jeg liker:
Det meste
Bøker jeg liker:
Alt som omfavner mitt arbeid og mine interesser samt suksess-fokuserte bøker, blader, artikler etc.
Favoritt tv-serier:
NCIS, How i meet your mother, The Big Bang Theory
Favoritt filmer:
Gone on 60 seconds
Generelt:
Jeg er en suksess-fokusert person.
Trening

Hvorfor:
Gå ned i vekt, komme i bedre fysisk form, øke styrken
Treningsstudio:
Arendal Kampsport Senter
Idrettslag:
ingen
Jeg har trent:
Styrketrening, Kardio
Jeg trener:
Styrketreing, Kardio
Kortsiktig mål:
Gå jevnlig ned i vekt, øke gjevlig styrken...
Langsiktig mål:
Komme i bedre fysisk form...
Utstyr:
Trener med det som er tilgjenglig på treningsstudioet.
Kosttilskudd:
Nutriway
Butikker / Leverandører:
jeg er min egen leverandør av aktiv livsstilsprodukter (http://ekaas-kile.org)...
Sponsorer:
ingen andre enn meg selv...
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok