Meny Toppmeny

Hvordan spise mindre?

Kategori: Nyheter
31.10.2017 19:06
Hvordan spise mindre?

Blant triksene som nevnes er følgende:

  • 1. Bruk mindre fat, boller og bestikk
  • 2. La grytene stå på komfyren
  • 3. Plassér sunn mat synlig, usunne vekk
  • 4. Rydd kjøkkenet
  • 5. Bruk tallerkenmodellen

Har du tro på at noen av disse triksene vil gjøre det enklere å spise mindre?

Les hele artikkelen av Sile Dyregrov her:
https://www.bt.no/100Sport/sprek/Fem-enkle-triks-for-a-spise-mindre---De-krever-nesten-ingen-viljestyrke-228185b.html

Sist oppdatert: 01.11.2017 23:40