Bergen - Voss konkurranse gjelder fra 3 November - 15
desember.
Vi her på Xanadu i Bergen vil nå sette i gang en konkurranse som skal
være med å motivere våre medlemmer til å delta på våre
gruppetreninger. Vi kaller konkurransen for 'Bergen – Voss' og starter
opp 3 November. Konkurransen vil pågå frem til og med 15 desember.
For å komme fram til Voss må hvert medlem ha deltatt på minst
20 spinningtimer og saltimer tilsammen, samt at personen må ha deltatt
på minst 3 spinningtimer og 3 saltimer. Det holder altså ikke å bare
delta på 20 saltimer og 0 spinningtimer. Føstemann som fullfører
vinner en pulsklokke + at det loddes ut to pulsklokker blant samtlige
som fullfører. I tillegg får alle en t-skjorte når de kommer i mål.
Klarer du ikke å nå Voss vil det likevel bli delt ut motiverende
premier underveis!
Vi vil bruke treningssiden mylog.no
til registrering av gruppetreninger. Dette krever at alle deltakere må
registere seg på denne siden. (Se framgangsmåte under). All
registrering av gruppetrening vil bli registrert av Xanadu. For at vi
skal ha kontroll på hvem som har deltatt på treninger må dere
registrere deres deltakelse i respesjonen. Fordelen med å bruke
mylog.no er at dette vil bli et fantastisk verktøy for deg som bruker
av siden. Her kan du registrere måltider og treninger, for så å få ut
detaljerte rapporter rundt kalori forbrenning og kalori inntak.
Veileder kan også evt. registrere alt dette for deg. Mylog inneholder
også en database over diverse treningsøvelser og næringsinnhold på
nærmere 2000 matvarer.
Hvordan delta
- For å delta på konkurransen må du registrere deg på http://www.mylog.no
- Når registreringen er unnagjort og du er logget inn kan du
så gå til søkeboksen oppe i venstre hjørne. Her skriver du inn
Xanadu Sportssenter og trykker på knappen merket "Søk"
- Trykk deg videre inn på brukeren du får opp i søket.
- Du får nå opp veileders profilside. Trykk på knappen merket
«Be om veiledning». Det blir nå sendt en e-post til veileder hvor
veileder må godkjenne din forespørsel.
- Ferdig! Da er du registrert som deltaker på konkurransen og
det bare å begynne å trene:)
Lykke til!