Hvorfor: |
Få kroppen i god shape, god kondisjon og bedre psykisk velvære |
Treningsstudio: |
Åmnes lille hule |
Idrettslag: |
Åmøy og Grønøy |
Jeg har trent: |
Styrke, spinning, sykling, friidrett div |
Jeg trener: |
Samme + volleyball |
Kortsiktig mål: |
Bedre kondis, klare mølletesten |
Langsiktig mål: |
Mindre fettprosent og mer goodlooking body |
Konkurranse mål: |
Vinne volleyballkamper |
Utstyr: |
Sykkel |
Kosttilskudd: |
Fri flyt C-vit Proteinpulver Aloe vera juice |