Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 12 nov. 2016 - 19:17

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 762 kcal 30,5%
Protein: 76,1 g 126,9%
Karbohydrater: 56,3 g 16,6%
Fett: 24,8 g 31%
Fiber: 9,5 g 37,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Bulgurgryn, tørr1 stk0,550,0170 Kcal5,4g34,5g1,1g3,9g
Tandoori chickenEn pakke135,098 Kcal3,1g12,9g2,5g5,6g
KyllingfiletEtt stykke2300,0288 Kcal63,9g1,5g3,0g0,0g
ROMANO mixGram8080,013 Kcal0,9g2,3g0,2gg
Creme fraiche1 stk1100,0193 Kcal2,8g5,0g18,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok