Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 02 mai 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 908 kcal 36,3%
Protein: 97,4 g 162,3%
Karbohydrater: 60,4 g 17,8%
Fett: 28,9 g 36,1%
Fiber: 9,6 g 38,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 15 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
10:43ubermorph oil (2.0g)
Tine Melk, skummet (100.0g)
Bjørn Store Havregryn (tørrvekt) (50.0g)
239 Kcal9,8g35,3g5,6g
13:54Sopp (sjampinjong og aromasopp) (150.0g)
Olivenolje (14.0g)
Svin, ytrefilet, rå (140.0g)
Cottage Cheese Mager (85.0g)
Ubermorph Tomatbønner (85.0g)
446 Kcal48,7g17,7g19,2g
17:13Cottage Cheese Mager (50.0g)
Svin, ytrefilet, rå (140.0g)
Paprika rød (100.0g)
222 Kcal38,9g7,5g4,0g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok