Meny Toppmeny
Orion
Orion
Orion
35 år, Sogn og Fjordane
Medlem siden: 15.01.07
Personlig

Navn:
Frode
Jobb / Skole:
Jobber som Verksfører/ maskinfører ved Kolo veidekke i Førde
Fritidsinteresser:
Trening, reiser,venner, og min lille datter =)
Musikk jeg liker:
Staind,Hinder,Godsmack,Alter bridge, Den type sjanger
Favoritt tv-serier:
Chuck, Leverage, White Collar, Blue Mountain State
Siste aktiviteter

10 oktober
Orion registrerte trening(er):
Trening

Begynte å trene:
desember 2004
Hvorfor:
Vekk md kvalpefett og frem md ruter =)
Treningsstudio:
Puls Førde
Kortsiktig mål:
Ideal vekt, 85 kg.
Langsiktig mål:
Komme i betre fysisk form, betre kondisjon og meir markert.
Kosttilskudd:
Amped Nos, Met RX, dns bcaa
Siste fra gjesteboken

Sigurd Svidal Randal
24.03.2014 21:03
Sigurd Svidal Randal
Sigurd Svidal Randal Er du i live?! :-)
11.12.2013 23:51
Sigurd Svidal Randal
Sigurd Svidal Randal Har endret pullover øvelsen. Dum tabbe det der :-)
15.08.2007 09:21
Orion
Orion Halla. Joda, klager ikkje =) Men du lite spørs, går ikkje Pullover på rygg og Skuldre? Ser dere har lagt den under Bryst.. Åssen dt går md den karen da?
28.05.2007 20:29
Sigurd Svidal Randal
Sigurd Svidal Randal Er det noe fart i den karen?
28.05.2007 20:07

11 Venner