Meny Toppmeny

stinemn's treningsdagbok

Trening mandag - 07 mai 2012 - 8:30

Kommentar
Oppvarming romaskin og stakingmaskin:
Roing 20min: 4000meter
Staking 30min: 5118meter

puls: max 134,66%. avg 115,57%.
kcal 267

Roing

Øvelse 1

Varighet
20 min
Type
Tempo
Distanse
4,00 km
Snittfart
12,00 km/t
Forbrent
266 kcal

Historikk

Langrenn

Øvelse 2

Varighet
30 min
Type
Tempo
Distanse
5,12 km
Snittfart
10,24 km/t
Innsats
66 %
Puls
Snittpuls: 115.0
Makspuls: 134.0
Forbrent
267 kcal

Historikk

stinemn
stinemn
32 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.01.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok