Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 28 jun. 2017 - 12:48

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 4 037 kcal 161,5%
Protein: 90,6 g 151%
Karbohydrater: 822,5 g 241,9%
Fett: 40,1 g 50,1%
Fiber: 3,5 g 14,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Smågodt, blandet, uten sjokoladeGram750750,02 768 Kcal28,5g663,8g0,0gg
BananEn stykk2220,0183 Kcal2,4g39,8g0,7g3,5g
Grillede grønnsaker økologiskEn stykk1427,0948 Kcal34,6g111,0g38,4gg
Nutramino Protein - Lean shake sjokoladeEn stykk1330,0139 Kcal25,1g7,9g1,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok